2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Viime aikoina termi detox se on tulossa yhä suositummaksi, koska on osoitettu, että organismin vieroitus ei johda pelkästään omaan puhdistus, mutta myös laihtua ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Lisätään tosiasia, että detox vähentää myös ihomme ikääntymiseen liittyviä prosesseja. Lyhyesti sanottuna - detox tarkoittaa terveyttä ja kauneutta ihmiskeholle. Siksi tässä esitellään sinulle useita lajeja detox-teet toksiinien puhdistamiseksi kehosta.
Vihreä tee
Emme ilman syytä asettaneet sitä ensiksi, koska luultavasti vihreä tee on todellinen johtaja veljiensä joukossa detox-ominaisuudet Sinä olet. Toisin kuin musta tee, sen lehdet eivät käy prosessoinnin aikana ja säilyttävät siten suuressa määrin niiden alun perin sisältämät arvokkaat ainesosat.
Valmistellessasi on kuitenkin tärkeää tietää, että se ei kiehua vedellä, vaan vain tulvii sen kanssa (kuumalla, mutta ei kiehuvalla vedellä) ja jättää liota noin 2-3 minuutiksi. Voit kuluttaa siitä rauhallisesti 2 -3 kuppia päivässä, mutta älä unohda, että vihreä tee sisältää myös kofeiinia. Yleisimmät lajit ovat Sencha, Tencha ja Matcha, ja ne ovat kaikki hienoja vieroitusaine.
Inkivääritee
Inkivääri on myös johtava asema vieroitusominaisuuksiltaan. Voit ostaa inkivääriä teetä useimmista apteekeista (yleensä kanelilla, omenalla jne.), Mutta voit myös tehdä sen itse.
Riittää, kun saat tuoreen inkivääriä, kuori osa siitä (säilytä loput jääkaapissa), leikkaa se viipaleiksi tai kuutioiksi ja kaada kuumaa vettä sen päälle. Odota sen höyryä noin 15 minuuttia ja se on valmis syötäväksi.
Jos maku tuntuu liian eksoottiselta, voit lisätä vähän hunajaa ja sitruunamehua. Ne eivät vähene millään tavalla inkivääri-teen detoksifioivat ominaisuudet.
Voikukka teetä
Kuva: Iliana Parvanova
Täällä emme enää suosittele sinua aloittamaan voikukkien korjuua, koska tällainen toiminta vaatii enemmän vaivaa. Voit ostaa valmiita teitä voikukan juurista tai lehdistä. Valitusta teenkeittimestä riippuen se voidaan joko keittää tai valmistaa suoraan. Seuraa vain pakkauksen ohjeita ja nauti miellyttävästä ja detoksifioivasta juomasta.
Suositeltava:
Juoma, Joka Puhdistaa Toksiinit Suolistosta
Tarvitsemme ruokaa, jotta meillä olisi energiaa ja erilaisia toimintoja. Keho ei kuitenkaan käytä kaikkea mitä kulutamme, ja ylimääräisen jätteen on kadottava. Ruoansulatuksen aikana keho erittää ruokaa ja kuonaa paksusuoleen menevästä ruoasta.
5 Tapaa Puhdistaa Kehosi Myrkkyistä
Joka päivä kehoomme tulee useita toksiineja ja epäpuhtauksia, jotka ajan myötä voivat vahingoittaa kehoa. Onneksi on tapoja puhdista kehosi luonnollisilla tuotteilla . Tässä on 5 ehdotusta, joiden avulla voit tuntea olosi paremmaksi: 1.
Puhdistusohjelma, Joka Vapauttaa Sinut Toksiinista
Yhä useammin kohtaamme käsitteen detox, vieroitusohjelmat ja ruokavaliot sekä muut menetelmät, joilla voimme puhdistaa kehosi myrkkyistä . Miksi tämä on välttämätöntä? Hyvin yksinkertaisesti - koska emme enää tiedä tarkalleen, mitä syömme, mitä juomme ja onko hengitämme ilmaa puhdasta.
Vieroitus: Kuinka Puhdistaa Kehosi?
Huono ekologia, huono ruoan laatu, stressi, fyysinen passiivisuus - kaikki tämä saastuttaa kehoamme. Onko aika puhdistaa se? Tutkijoiden arvion mukaan aikuinen kuluttaa joka vuosi 3,75 litraa torjunta-aineet , jotka tartuttavat nykyaikaisia vihanneksia ja hedelmiä sekä 5 kg keinotekoisia säilöntäaineita ja elintarvikelisäaineita sekä 2 kg haitallisia aineita, joita hengitämme keuhkojen läpi.
Tämä On Tehokkain Luonnollinen Antibiootti, Joka Puhdistaa Kehosi
Tämän voimakkaan luonnollisen antibiootin kaava on peräisin keskiajalta Euroopasta - aikakaudelta, jolloin ihmiset kärsivät kaikenlaisista sairauksista ja epidemioista. Tämä vartalon puhdistava tonika on voimakas luonnollinen antibiootti , joka tappaa kehon infektiot ja jolla on voimakas virus- ja sienilääke, parantaa verenkiertoa ja imusolmuketta kehossa.
