2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Maailman terveysjärjestön uusi tutkimus, joka toteutettiin 179 maassa ympäri maailmaa, luokitti kansat, jotka ovat eläneet viime vuonna epäterveellisimpiä elämäntapoja.
Sijoituksessa käytettiin vain kolmea kriteeriä - alkoholinkäyttö, tupakointi ja roskaruuan käyttö. Näiden indikaattorien mukaan tšekit sijoittuivat ensimmäiselle sijalle alkoholin ja savukkeiden suuren kulutuksen vuoksi.
Negatiivisen sijoituksen toisella sijalla on Venäjä, jota seuraavat Slovenia, Valko-Venäjä, Slovakia ja Unkari. Tämä määrittelee Itä-Euroopan alueeksi, jolla on epäterveellisimmät elämäntavat.
Kymmenen parhaan joukossa on Yhdysvallat, joka on viime vuosina liikalihavuuden kärjessä, mutta jää jälkeen terveysluokituksista, koska he eivät tupakoi ja juo yhtä paljon kuin Euroopassa.
Liettua, Afganistan, Guinea, Niger, Nepal ja Kongon tasavalta ovat myös kymmenen parhaan joukossa epäterveellisen hallinnon suhteen. Bulgarialaiset ottavat sijoituksen 11. sijan.
Vaikka Afganistan on epäterveellisten tuotteiden kulutuksen kärjessä, se on tupakoinnin ykkönen, sillä 83% väestöstä on aktiivisia tupakoitsijoita.
Oseania määritellään alueeksi, jolla on alhaisin liikalihavuus. He syövät terveellisimmin Samoa, Fidži, Tonga, Tuvalu, Kiribati.
Vähiten alkoholia ja savukkeita käyttäviä ihmisiä on Tiibetissä ja Nepalissa, koska heidän kulttuurinsa ja uskontonsa eivät salli sitä.
Suositeltava:
Se Tulee Kuin Flunssa, Mutta Se Ei Ole! Tässä Ovat Yrtit, Jotka Parantavat Sen
Nämä hyödylliset rohdosreseptit viittaavat suhteellisen lievään sairauteen, jonka aiheuttavat virukset, joilla ei ole mitään tekemistä influenssaviruksen kanssa, mutta jotka aiheuttavat samanlaisen kliinisen kuvan ja oireet. 1. Yrtti resepti mustaa seljanmarjaa ja minttua mintunlehdet - 25 g mustat vanhimmat kukat - 25 g kamomillakukat - 25 g suurlehtiset lehmankukat - 25 g Valmistusmenetelmä:
Tässä Ovat Elintarvikkeet, Jotka Ovat Nousseet Hinnassa Eniten Vuodessa
Viimeisen vuoden aikana ilmoitettu maamme vuotuinen inflaatio on 1,3 prosenttia, ja heinäkuusta 2017 heinäkuuhun 2018 eräiden elintarvikkeiden osuus on ollut vakava. Viimeisen 12 kuukauden aikana omenoiden hinnat ovat nousseet eniten - 4,2% / kg tukkumyyntiä.
Tässä Ovat 4 E: Tä, Jotka Eivät Ole Niin Pelottavia
Kotona valmistettua ruokaa ei ole suuria määriä ja se loppuu nopeasti. Kun valmistetaan teollisina määrinä, on tarpeen lisätä erilaisia sakeutusaineita, tehostajia ja E: itä. Tämä lisää sen säilyvyyttä, säilyttää sen fysikaaliset ominaisuudet.
Tässä Ovat Vihannekset, Jotka Ovat Hyödyllisempiä Keitetyt
Raaka ruoka on yhä suositumpi ja yhä useammat ihmiset ovat pakkomielle tuoreista vihanneksista ja luonnollisen ruokavalion eduista. On kuitenkin käynyt ilmi, että jotkut vihannekset saavuttavat täyden potentiaalinsa käydessään läpi tietyn lämpökäsittelyn.
Tässä Ovat Elintarvikkeet, Jotka Tyydyttävät Nälkäsi Pidempään
On ruokia, jotka kyllästyvät pitkään eivätkä kuljeta paljon kaloreita mukanaan. Tämä tekee heistä terveellisen elämäntavan parhaat ystävät. Joidenkin tuotteiden kalorit eivät ole kaukana tyhjistä. Tämä on tärkein asia, joka sinun on opittava, jos haluat laihtua.
