2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Äiti Luonto on luonut syksyn hedelmän kvitteni paitsi makuhermoillemme myös terveydellemme.
Riippumatta siitä, miten hyödynnämme hedelmiä - raaka, keitetyt, kuivatut, kvitteni säilyttää sen ominaisuudet ja hyödylliset vaikutukset kehoon.
Ensinnäkin kvittenit voivat tukea koko immuunijärjestelmää, erityisesti kylmällä säällä, parantaa ruoansulatusta ja hengityselimiä, ja ne voivat myös auttaa taistelemaan aknea vastaan.
Tuoreet kvittenit ovat luonnollisia lääkkeitä maksan suojaamiseksi sairauksilta, mutta ne auttavat myös mielenterveyden häiriöiden puhkeamista vastaan. Potilailla, joilla on tällaisia sairauksia, on hyvä olla kvitteni-hedelmiä päivittäisessä valikossa.
Kvittenit ja immuunijärjestelmä
Roomalaiset ja kreikkalaiset käyttivät kvitteniä jo 4000 vuotta sitten immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Ja esi-isämme tiesivät hyvin, miksi niitä tulisi käyttää - ne sisältävät runsaasti rautaa, kaliumia ja magnesiumia.
Näissä syksyn herkkuissa on myös runsaasti bioaktiivisia aineita - tanniinia ja pektiiniä sekä A-, B-, C- ja PP-vitamiineja.
Tanniini yhdessä pektiinin kanssa ylläpitävät ruoansulatuskanavan vuorauksen terveyttä.
Kvitteni sisältävät antioksidantit ovat todellinen apu taistelussa syöpää vastaan.
Toinen etu on hedelmässä oleva kaliumpitoisuus, joka auttaa vähentämään verisuonipainetta.
Asiantuntijat pitävät kvitteniä 100 ominaisuutena, joista yksi on tulehdusta estävä, supistava, rauhoittava, kuten kipulääke, yskänlääke ja muut.
Kvitteni syöminen tyhjään vatsaan auttaa vahvistamaan ikeniä, palauttamaan hampaiden mineralisaation, poistamaan myrkkyjä ja väsymystä.
Hedelmien mehussa oleva C-vitamiini auttaa torjumaan vilustumista ja flunssaa ja hidastaa sitä tukevien hivenaineiden kehittymistä.
Yksi lasillinen kvitteni-mehua suositellaan päivittäin 30 päivän ajan niille, jotka kärsivät väsymyksestä, joilla on sydän- ja hengitysvaikeuksia.
Kvitteni pektiini on välttämätön kolesterolin alentamiseksi.
Kvitteni siemenet ja niiden terapeuttiset vaikutukset
Kvitteni siementen auttaminen on erittäin tehokasta yskän, astman, ripulin tai kohdun verenvuodon hoidossa. Se auttaa myös varhaisen tuberkuloosin, trakeiitin, keuhkoputkentulehduksen tai angina pectoriksen hoidossa, ja kvitteni-siemeniä on suositeltavaa käyttää.
Hyvästi, anemia
Kvittoni stimuloi ruokahalua ja sitä suositellaan siksi tuhmien lasten päivittäisessä valikossa yhdessä hunajan, porkkanan ja omenoiden kanssa.
Ne edistävät myös fyysistä voimaa.
Suositeltava:
Kvitteni-tee - Mitä Se Auttaa?
Kvitteni on syksyllä todellinen vitamiinipommi. Hyödyllinen hedelmä, joka tulee Kaakkois-Aasiasta, mutta kasvaa hyvin maassamme, tunnetaan siitä, että kaikilla sen osilla - hedelmillä, siemenillä, lehdillä, jopa hedelmän sammalilla, on parantavia ominaisuuksia.
Kvitteni-decoctions Ylempien Hengitysteiden Tulehdukseen
Syksy-talvikaudella ne alkavat yhdessä jäähdytyksen kanssa hengitysteiden terveysongelmat . Tietenkin apteekeissa on lukemattomia pillereitä, jauheita, siirappeja ja kaikenlaisia lääkkeitä, jopa ilman reseptiä. Mutta useimmissa tapauksissa ne ovat melko kalliita ja joskus tehottomia.
Juo Kvitteni Mehua Terveelliseen Sydämeen
Kvittenit ovat erittäin hyviä sydämelle, vaikka monet ihmiset eivät tiedä sitä. Tämä maukas ja tuoksuva hedelmä soveltuu paitsi kompottien ja hillojen valmistamiseen myös hyödyllisen mehun valmistamiseen, mikä parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmän työtä.
Kvitteni Siemenet - Edut Ja Käyttö
Olemme tottuneet siihen, että ennen hedelmän nauttimista meidän on kuorittava se ja poistettava mahdolliset siemenet. Tämä kasvin osa on yleensä vaikeampi, vaikea sulattaa, ja tämä on syy jättää se huomiotta. Tämä useimmissa tapauksissa vie meiltä erilaisia ravintoaineita.
Mihin Kvitteni On Hyödyllinen?
Maukas ja hyödyllinen kvitteni raakana ei ole vain helppo sulattaa, mutta on jopa haitallista vatsalle. Keitetyt tai paahdetut kvitteni ovat kuitenkin herkullisia ja suosittuja monille ihmisille. Kvittonahillolla on monia parantavia ominaisuuksia, sen lisäksi, että se on ihanteellinen pannukakkuihin.
