2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Porkkanat ovat vihanneksia, joilla on arvokkaita makuja ja parantavia ominaisuuksia. Porkkanat tunnetaan korkeasta karoteenipitoisuudestaan, joka muuttuu kehossamme A-vitamiiniksi.
Karoteeni imeytyy elimistöön paremmin, jos se yhdistetään rasvaan, koska se on rasvaliukoista. Siksi porkkanat tulisi käyttää öljyn, oliiviöljyn, kerman tai muun rasvan kanssa.
Karoteenin lisäksi porkkanat sisältävät monia vitamiineja - B1, B2, B6, C, D, E, K ja PP sekä monia hyödyllisiä mineraaleja ja entsyymejä sekä eteerisiä öljyjä.
Arvokkaan koostumuksensa vuoksi porkkanat vaikuttavat positiivisesti kaikkiin ihmiskehon järjestelmiin.
Porkkanat ovat hyödyllisiä monien sairauksien hoidossa, ja niitä käytetään myös ennaltaehkäisevänä aineena. Niillä on yleinen vahvistava vaikutus, lisäksi niillä on laksatiivinen, antiseptinen, diureetti, anti-inflammatorinen, analgeetti ja helpottava haavan paraneminen.
Porkkanoita käytetään beriberi, anemia, vilustuminen, vatsavaivat, äidinmaidon vähentäminen imettäville äideille. Porkkanat ovat hyödyllisiä sydän- ja verisuonitauteissa sekä munuaiskivissä.
Porkkanoita ei suositella vatsa- ja pohjukaissuolihaavojen hoidossa. On kuitenkin hyvä ottaa yhteyttä asiantuntijaan ennen porkkanan käyttöä lääkinnällisiin tarkoituksiin.
Anemian sattuessa on suositeltavaa juoda teekuppi porkkanamehun, punajuuren ja naurisseoksen joka päivä. On suositeltavaa kuluttaa sata grammaa raastettua porkkanaa öljyllä joka aamu.
Vilustumista varten on suositeltavaa tiputtaa pisaroita porkkanamehun ja öljyn seosta yhtä suureen osaan nenään. Yskää varten suositellaan porkkanamehun ja hunajan sekoitusta yhtä suurina määrinä - tätä seosta kulutetaan yksi teelusikallinen seitsemän kertaa päivässä. On myös suositeltavaa käyttää porkkanamehua laimennettuna samalla määrällä maitoa. Käytä yksi ruokalusikallinen seitsemän kertaa päivässä.
Rintakipua varten suositellaan gargaraa sekoituksella yhtä suureen osaan porkkanamehua, hunajaa ja keitettyä vettä.
Korkean verenpaineen tapauksessa on suositeltavaa käyttää seosta yhtä suurina osina porkkanamehua, sitruunamehua, piparjuurimehua ja hunajaa. Käytä kaksi teelusikallista kolme kertaa päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa.
Rintamaidon pienentämisessä on suositeltavaa juoda porkkanamehua, joka on laimennettu pienellä maidolla ja makeutettu hunajalla. Juo puoli lasia kolme kertaa päivässä.
Munuaiskiviä varten juo puoli lasia kahdesti päivässä seos, jossa on kolme osaa porkkanamehua, yksi osa punajuurimehua, yksi osa kurkkumehua.
Palamisen ja jäätymisen yhteydessä raastetut porkkanat asetetaan paikalle.
Suositeltava:
Mustat Vadelmat - Parantavat Ominaisuudet Ja Edut
Oletko nähnyt vadelmat mustilla hedelmillä ? Monet ihmiset sekoittavat ne karhunvatukoihin. Itse asiassa ulkoinen samankaltaisuus on erittäin suuri: suuret mustat hedelmät, joissa on violetti sävy ja piikit oksat. Musta vadelma yhdistää monia vadelmien ja karhunvatukkaiden hyödyllisiä ominaisuuksia ja ylittää niiden tuoton, maun ja ennen kaikkea terveydelliset edut.
Jogurtin Parantavat Ominaisuudet
Maito ja maitotuotteet ovat välttämättömiä ihmisen kehitykselle, koska ne sisältävät monia tärkeitä vitamiineja, proteiineja, hiilihydraatteja, aminohappoja, mineraalisuoloja ja muuta. Olipa kyseessä tuore maito tai hapan maito, tai maitotuotteet, kuten keltainen juusto, raejuusto tai juusto, jne.
Medlarin Parantavat Ominaisuudet
Kotimaan mispeli on Lounais-Aasia. Sitä on viljelty yli kolmen vuosituhannen ajan Kaspianmeren ja Pohjois-Iranin ympäristössä, ja se tuotiin antiikin Kreikkaan noin 700 eKr. Aluksi sen hedelmiä käytettiin niiden parantavat ominaisuudet , mutta ei herkullisena ruokana.
Latinan Parantavat Ominaisuudet
Tunnettu ja suosittu latinankukka on vieras Etelä- ja Keski-Amerikasta. Sitä kutsutaan myös Benedictiksi ja keltaiseksi ruusuksi hallitsevan keltaisen ja oranssin värin vuoksi. Tänä kesänä koristekukka perhosperheen perheestä miellyttää silmiä jatkuvalla kukinnallaan ensimmäiseen pakkaseen asti.
Kurpitsan Parantavat Ominaisuudet
Kurpitsa on tullut meille antiikin ajoista lähtien, sitä on kasvatettu yli 3000 vuotta. Muinaiset kreikkalaiset käyttivät kuorittua kurpitsaa juomasäiliönä. Vuosisatojen ajan, kun ihmisiä on kohdeltu kaikella mitä heillä on käsillä, kurpitsa on toistuvasti auttanut heitä.
