2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Keinotekoiset tuoksut ovat haitallisia - on suositeltavaa käyttää niiden luonnollisia vastaavuuksia, vaikka ne ovatkin hieman kalliimpia. Terveytemme on aina oltava etusijalla.
Onko niillä todella karsinogeeninen vaikutus ja kuinka vaarallisia keinotekoiset makeutusaineet todella ovat?
Ensimmäinen ja tärkein asia, joka meidän on tiedettävä, on se, että niillä ei ole minkäänlaista ravintoarvoa eikä myöskään - keho imeytyy niihin, juuri nämä ominaisuudet tekevät niistä ruokavalion.
Näistä syistä naiset pitivät paljon parempana naisia, jotka seuraavat jatkuvasti painoaan ja pitävät hoikka hahmonsa, mutta kaiken tämän syöpävaikutusta koskevan tiedon jälkeen ihmiset olivat järkyttyneitä.
Lisäksi makeutusaineen makeus aiheuttaa voimakasta ruokahalua, ja jos et hallitse sitä, ruokavaliossasi ei ole paljon vaikutusta.
Aspartaami (tai E951) löydettiin vuonna 1965, ja se tunnetaan paremmin nimellä Nutra Suite. Sitä käytetään yli 6000 tuotteessa. Vuosia sitten sanottiin, että aspartaami oli vaarallisin keinotekoisista makeutusaineista ja että se johti syöpään. Jopa 3,5 g päivässä voidaan ottaa.
Tohtori David Katzin mukaan on vakavampi ja todellisempi mahdollisuus saada syöpä savukkeista kuin aspartaamista. Tämä makeutusaine on haitallista, se sisältää myrkyllisiä aminohappoja, mutta tohtori Katzin mukaan ainoa syy se on todella vaarallinen, että se on paljon makeampi kuin sokeri - yli 300 kertaa.
Syklamaatti (tunnetaan paremmin nimellä E952) löydettiin vuonna 1937, siinä ei ole kaloreita ja se on noin 50 kertaa makeampi kuin sokeri. Se on virallisesti kielletty monissa maissa, koska kaikkia sen ainesosia ei ole testattu. Syklamaatti voi aiheuttaa munuaisongelmia, eikä 0,8 g: n annoksen ylittämistä suositella.
Sakariini (E 954) löydettiin kaukaisesta 1879. Ja tämä makeutusaine on kielletty monta kertaa, mutta sitä käytetään silti eniten. Sakariinin haittana on sen alkuperäinen metallinen maku, mutta tästä syystä se yhdistetään yleensä muiden makeutusaineiden kanssa. Onko sakariini syöpää aiheuttavaa, ei ole vielä osoitettu. Suurin turvallinen määrä - enintään 0,2 g.
Tuotteilla, jotka sisältävät säilöntäaineita, keinotekoisia aromeja ja makeutusaineita tai edes jalostettuja rasvoja, ei pitäisi olla paikkaa pöydällesi. Vaikka ne eivät vahingoita sinua välittömästi, kertyminen elimistöön vaikuttaa terveyteesi.
Suositeltava:
Irakin Keittiö: Makujen Ja Aromien Taika
Otettuani sinut kulinaariselle matkalle Etiopiaan ja Viroon, vietän sinut nyt Irakiin. Tällä maalla ei ole kovin hyvää mainetta, eikä se ole usein suosittu matkailukohde, mutta se on muinaisten kansojen ja suurten sivilisaatioiden - sumerien, assyrialaisten ja babylonialaisten - kehto, joka on piilotettu Tigris- ja Eufrat-jokien rikkaiden ja hedelmällisten maiden väliin.
Keinotekoisten Aromien Vahingoittamiseksi
Niin liioiteltu kuin se saattaa kuulostaa, elämme tänään keinotekoisessa maailmassa - keinotekoinen ruoka, keinotekoisista materiaaleista valmistetut vaatteet, keinotekoinen korvike on löydetty kaikesta. Ruuan osalta tämä todellisuus alkaa kuulostaa pelottavalta.
