2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kiivi on erittäin terveellinen ja hyödyllinen hedelmä. Kiiven liha on yleensä vihreä tai keltainen lajikkeesta riippuen. Hedelmiä käytetään salaatteihin, astioihin, jälkiruokiin laihtumiseen ja kaunistamiseen.
Kiivi sisältää melkein kaikki vitamiinit (A, B1, B2, B6, B9, CE) ja hivenaineet. Sen kuori sisältää enemmän antioksidantteja kuin sen sisustus. Korkea kaliumpitoisuus tekee siitä hyödyllisen sydän- ja verisuonitauteissa. Sillä on kyky puhdistaa verisuonia, mikä vähentää merkittävästi verihyytymien muodostumista.
Kiivillä on antioksidanttivaikutus, se parantaa fyysistä suorituskykyä ja lisää kehon sävyä. Se hajottaa rasvat ja auttaa imemään ja hajottamaan ruokaa nopeasti. Sitä käytetään usein kosmetologiassa. Kiivillä tehtyjä naamioita käytetään nuorentamaan ja ravitsemaan ihoa ja hiuksia.
Tee iholle notkeutunut ja kuihtunut kiivi, hunaja ja kerma. Mash yksi kiivi, lisää siihen 1 tl. hunajaa ja 1 tl. smetanaa. Sekoita hyvin ja levitä seos kasvoille, hieroen kevyesti, jätä naamio päälle 15 minuutiksi ja huuhtele haalealla vedellä.
Kiivillä kuoriva naamio syväpuhdistukseen
Sekoita kiivin liha 1 tl: n kanssa. seesami tai unikonsiemeniä. Sekoita ja levitä naamio pyörivin liikkein. Anna vaikuttaa 10 minuuttia ja huuhtele haalealla vedellä. Levitä voide ihotyypin mukaan.
Hiusnaamio kiivillä
Sekoita 1 kiiven liha 1 rkl. oliiviöljy. Levitä kosteisiin hiuksiin, kääri muovikelmulla ja kääri pyyhkeellä. Pese hiuksesi 20 minuutin kuluttua. Tämä naamio vahvistaa hiusrakkuloita, poistaa rasvaiset hiukset ja parantaa hiusten kasvua.
Suositeltava:
Kiivi - Miksi Syödä Sitä Ja Mitkä Ovat Sen Edut
Kiivi on pieni vihreä ja tuoksuva hedelmä, joka sen lisäksi, että se on mehukas ja maukas, tuo myös monia etuja terveydellesi. Se on täynnä ravinteita ja vitamiineja, kuten kaliumia, C-, K- ja E-vitamiineja. Se sisältää myös monia antioksidantteja ja kuituja.
Kiivi Sulaa Rasvaa
Kiivi on yksi hyödyllisimmistä hedelmistä taistelun torjunnassa. Kiivi on polyfenolipitoisuuden suhteen jopa hyödyllisempi kuin appelsiinit, greipit, mandariinit ja omenat. Rikkain näissä antioksidanteissa on kultainen kiivi, jota seuraa vihreä kiivilajike.
Kiivi Poistaa Kolesterolia Kehosta
Kiivi ei ole vain erittäin maukas hedelmä, vaan auttaa myös poistamaan kolesterolia kehosta. Se sisältää runsaasti tärkeitä hivenaineita ja mineraaleja sekä A-, B- ja C-vitamiineja. Mielenkiintoinen tosiasia, jota kaikki eivät tiedä, on se, että vain yksi kiivi päivässä voi tyydyttää kehon C-vitamiinitarpeen.
Kiivi
Runsaasti enemmän C-vitamiinia kuin vastaavan kokoinen appelsiini, kirkkaan vihreä mehevä osa kiivistä siemenineen sirotellaan siihen lisää uskomattoman trooppisen maun mihin tahansa hedelmäsalaattiin. Kiivi on pieni hedelmä, melkein kermainen ja raikas aromi, joka muistuttaa mansikoita, meloneja ja banaaneja, mutta tietysti omalla ainutlaatuisella makealla ja hieman hapan maullaan.
Intohimoinen Hedelmä: Intohimoinen Hedelmä, Jolla On Upea Maku
Huolimatta siitä, että tänään hyllystämme löytyy monenlaisia hedelmiä, jotka olivat aiemmin meille eksoottisia, jotkut niistä ovat edelleen epätavallisia ja käsittämättömiä. Yksi tällainen hedelmä on intohimoinen hedelmä. Monet ihmiset ovat löytäneet sen mehujen, jogurtin ja muun ainesosaluettelosta.
