Himalajan Suola

2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30

Suola on eniten käytetty mauste sokerin jälkeen. Kirjoittamattomana sääntönä bulgarialainen jopa 3 kertaa enemmän suolaa kuin sallittu 3-5 mg päivässä. Suolan väärinkäytön seuraukset voivat olla todella vaarallisia.

Onneksi on suolaa, joka ei vain vahingoita kehoa, mutta myös auttaa sitä. se on Himalajan suola, jota kutsutaan usein valkokulaksi. Se on todellinen luonnonihme, joka sisältää yli 84 kemiallista alkuaineita. Himalajan suolalla on melkein täydellinen kiteinen rakenne, joka on luotu Himalajaan.

Legendan mukaan suolan louhinta alkoi vuonna 320 eKr., Kun Aleksanteri Suuri asetti joukkonsa Indus-jokea pitkin suolaketjun juurelle. Hän huomasi hevosensa nuolevan kiviä. Suolaketjua pidetään yhtenä maailman suurimmista ja vanhimmista suolakerroksista. Sen alueella on 4 suolakaivosta. Himalajan suola uutetaan manuaalisesti.

Se uutetaan suuriin kivilohkoihin, jotka pestään, lajitellaan ja kuivataan auringossa. Sen jälkeen ne murskataan haluttuun kokoon ja pakataan. Himalajan suolaa ei demineralisoitu eikä puhdisteta nykyaikaisen pilaantumisen säilyttämän korkean puhtausasteen vuoksi. Tämä mahdollistaa sen kristallirakenteen säilymisen.

Natriumkloridia kutsutaan usein hiljaiseksi tappajaksi. Yksi suolan väärinkäytön vakavimmista seurauksista on verenpainetauti. Natrium kykenee pitämään vettä kehossa pakottaen sen poistamaan kaliumia, mikä lisää munuaisten toimintaa.

Asiantuntijat uskovat, että jokainen ylimääräinen gramma suolaa johtaa 23 g: n ylimääräisen veden pidättymiseen kehossa, jonka ilmenemismuodot ovat selluliitti ja solujen kuivuminen. Keho pyrkii muun muassa pääsemään eroon ylimääräisestä natriumkloridista, mikä johtaa sen kertymiseen niveliin, elimiin ja verisuoniin. Himalajan suola on ihanteellinen terveellinen korvike pöytäsuolalle.

Himalajan suolan koostumus

Himalajan suola sisältää suuri määrä elintärkeitä alkuaineita ja mineraaleja, kuten kalsium, kalium, fosfori, magnesium, ja sen vaaleanpunainen väri johtuu sisältämästä raudasta. On hyvä tietää, että Himalajan suola ei sisällä jodia.

Tohtori Barbara Handel ja Peter Ferreira ovat kirjoittaneet teoksen Water and Salt, Essence of Life. Heidän perusteellisten tutkimustensa mukaan kide Himalajan suola sisältää 94 kemiallista alkuaineita Mendelejev-taulukosta. Heistä 84 osallistuu ihmiskehon aineenvaihduntaan. Kaksi kirjailijaa väittää, että näitä alkuaineita esiintyy suolassa siinä suhteessa, jossa ne olivat kerran alkumerellä, nimittäin uskotaan, että elämä maapallolla on alkanut.

Himalajan suolan valinta ja varastointi

Himalajan suolaa löytyy nyt useimmista kaupoista, eri painoisina. Se voidaan ostaa suoraan hiomakoneella. Se on paljon kalliimpaa kuin tavallinen suola, mutta sen edut ovat lukemattomia.

Sen hinta vaihtelee painon mukaan, mutta 1 kg maksaa noin 10 BGN. Sitä varastoidaan tavallisen pöytäsuolan tavoin - kuivassa ja ilmastoidussa paikassa, poissa suorasta auringonvalosta.

Ruoanlaitto Himalajan suolalla

Himalajan suola voi täysin korvata tavallisen suolan sekä raaka- että keitetyissä elintarvikkeissa. Monet sanovat, että Himalajan suolan maku on miellyttävämpi ja siksi mieluummin sitä. Sitä käytetään maustamaan salaatteja, keitettyjä ruokia, keittoja ja kaikkea muuta, mikä voi lisätä pöytäsuolaa.

Himalajan suolan edut

Himalajan suola palauttaa kehon suolatasapainon ja auttaa detoksifioimaan. Normalisoi verenpainetta ja vahvistaa verisuonia, vähentää pahan kolesterolin määrää veressä.

Himalajan suola stimuloi hermosolujen aktiivisuutta parantamalla samalla tiedonvaihtoprosessia. Sillä on positiivinen vaikutus ihosairauksiin ja hengityselinten sairauksiin.

Parantaa solujen aineenvaihduntaa ja ravintoa, edistää lääkkeiden ja lisäravinteiden parempaa imeytymistä. Ehkäisee kivuliaita lihaskramppeja ja vahvistaa luita, vähentää merkittävästi osteoporoosin kehittymisen riskiä. Sitä suositellaan raskaana oleville naisille, koska se parantaa lapsiveden koostumusta.

Himalajan suolaa voidaan käyttää kuristamiseen, suun huuhteluun ikenien tulehduksella, poskionteloiden puhdistamiseen, kasvonaamioon. Se on hieno lisä kylpysuoloihin.

Kehon myrkyttömäksi tarjoamme 1 tl suolaliuosta. Himalajan suola kaadettiin 1 kupilliseen vettä. Liuos juodaan tyhjään vatsaan joka aamu. Monet ihmiset, jotka ovat kokeilleet tätä vieroitusta, väittävät, että se säätelee suoliston ja vatsan toimintaa, säätelee ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa.

Himalajan suolan ominaisuudet

Se sisältää noin 92 hyödyllistä elementtiä, minkä vuoksi se on varsin tehokas erilaisten sairauksien hoidossa, mukaan lukien keskushermoston sairaudet ja heikentynyt immuniteetti.

Mielenkiintoinen tosiasia on, että Himalajan suola auttaa normalisoimaan verenpainetta ja sillä on positiivinen vaikutus masennukseen, mikä parantaa mielialaa. Himalajan suola edistää myös tuki- ja liikuntaelinten sairauksista kärsivien potilaiden nopeaa toipumista.

Himalajan suolaa on käytetty Tiibetissä aiemmin bioenergian parantamiseksi. Kiinalaiset lääkärit, taistelulajien mestarit idästä ja muinaiset hindut käyttävät sitä myös lääketieteellisiin tarkoituksiin. Sillä on erinomaiset bakterisidiset ominaisuudet ja nuorentaa ihmiskehon soluja. Kaiken kaikkiaan lisäämme, että Himalajan suolalla on seuraavat hyödylliset vaikutukset:

1. puhdistaa kehon myrkkyistä;

2. sillä on lievä laksatiivinen vaikutus;

3. jolla on diureettinen vaikutus;

4. ei johda veden kertymiseen kudoksiin, toisin kuin tavallinen pöytäsuola;

5. Auttaa palauttamaan kehon vesi-suola-aineenvaihdunnan;

6. Lisää ruokahalua;

7. Vaikuttaa positiivisesti nivelkipuun;

8. Tehokas lääke krapulaan;

9. Kehon yleinen terapeuttinen vaikutus;

10. Vaikuttaa lihaksia rentouttavasti;

11. Tasapainottaa psykologista tilaa;

12. sillä on nuorentava ja uudistava vaikutus soluihin ja koko kehoon;

13. Keho imeytyy kokonaan;

14. Parantaa merkittävästi kehon verenkiertoa.

Himalajan suolan käyttö

1. elintarvikkeiden maustamiseen;

2. profylaktisena aineena erilaisten sairauksien hoidossa sekä kehon puhdistamiseksi toksiinista suolaliuoksella, kompresseilla, inhalaatioilla ja suolakylpyillä;

3. Parranajon jälkeen, koska Himalajan suolalla on kyky rauhoittaa ihoa ja poistaa punoitusta;

4. Vaihtoehtona Kupeshki-deodoranteille, jotka ovat täynnä lukuisia haitallisia kemikaaleja. Sen sijaan se on täysin turvallinen ja sinun on vain kostutettava kainalosi Himalajan suolan vesiliuoksella;

5. Sen lisäksi, että se on erittäin maukasta, se on myös paljon hyödyllisempi kuin tavallinen ruoanlaitto;

6. Roolissaan ennaltaehkäisevänä aineena hengitystiesairauksien kaudella, nimittäin suolalamppuna

Suolakylpyjä Himalajan suolalla

Himalajan suolan voidaan sanoa vastaavan terveyttä ja kauneutta. Siksi kauneushoitoloissa sen hieronnasta on tullut erittäin suosittu palvelu.

- Rentoutumista ja kosmeettisia toimenpiteitä varten - liuotetaan 250-500 g suolaa kylmävesihauteeseen, jonka lämpötila on noin 37-38 ° C, ja käy suolakylvyssä 20 minuutin ajan. Menettelyn jälkeen muista ottaa lämmin suihku rentoutuaksesi mahdollisimman paljon.

- Käytä ihosairauksien ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksien hoitoon - käytä 200 g suolaa jokaista 40 litraa vettä kohti. Suorita toimenpiteen jälkeen lämmin suihku ilman saippuaa ja kääri lämpimään paikkaan vähintään 30 minuutiksi. Kurssi kestää noin 10-15 toimenpidettä ja on suositeltavaa yhdistää mutahoitoon.

Jos jänteet ovat tulehtuneet, älä käytä kuumia kylpyjä, ja tässä tapauksessa veden tulisi olla hieman ruumiinlämpöä alhaisempi.

- Psoriaasin hoito - paras tulos saavutetaan kylpemällä 1 kg suolaa kolme kertaa viikossa kuuden viikon ajan.

- Lämmin ja kuuma suolakylpy - veden lämpötilan tulisi olla 40-45 ° C. Näin lisäävät tärkeimpien ruoansulatuskanavan, hormonaalisten säätelijöiden toimintaa, lisäävät aineenvaihduntaa, parantavat erityselinten toimintaa (munuaisten astiat laajenevat samoin kuin ihon). Tällaisten suolakylpyjen avulla voidaan lievittää munuaiskolikoita.

On tärkeää tietää, että tässä tapauksessa hikoilu lisääntyy, verenpaine nousee ja ruokahalu vähenee, mikä johtaa laihtumiseen. Siksi tätä menettelyä ei suositella verenpainetaudin, sydän- ja verisuonitautien, raskauden, pahanlaatuisten kasvainten hoidossa. Näissä tapauksissa käytetään vain paikallisia puristuksia tai fysiologisia hieroja.

- Suolakompressit - käytetään selkärangan, nivelten, lihasten kivun lievittämiseen. Himalajan suolan pitoisuus on tässä tapauksessa 3 ruokalusikallista litraa vettä kohti, ja toimenpiteen kesto on 25-30 minuuttia noin 40-43 ° C: n lämpötilassa.

Vasta-aiheet suolakylpyjen ottamiseen

1. Pahanlaatuiset kasvaimet sekä hyvänlaatuiset kasvaimet, jos niillä on taipumus kasvaa;

2. verisairaudet akuutin vaiheen aikana;

3. Progressiivinen glaukooma;

4. Raskaus ja erityisesti toisen kolmanneksen aikana;

5. sairaudet, joille on ominaista taipumus vuotaa;

6. Aktiivinen tuberkuloosi;

7. Yliherkkyys;

8. krooninen laskimoiden vajaatoiminta;

9. Tromboflebiitti;

10. Akuutti tulehdusprosessi;

11. Jotkut ihosairaudet;

12. Munuaisten vajaatoiminnan krooninen muoto.

Himalajan suola kosmetologiassa

Etuja on monia - parantaa verenkiertoa, rentouttaa lihaksia ja tasapainottaa hermostoa, auttaa pääsemään eroon ihottumista ja erilaisista iho-ongelmista. Sillä on myös uudistava ja stimuloiva vaikutus ihoon, aktivoi aineenvaihduntaprosessit, rikastuttaa sitä mikro- ja makroelementeillä, parantaa sen kimmoisuutta.

Kasviöljyn tai näiden seoksen lisääminen suolaan auttaa ravitsemaan ihoa, ja eteeriset öljyt antavat miellyttävän aromin ja lisäävät terapeuttisen vaikutuksen. Lisäksi Himalajan suolassa on runsaasti kuparia, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia, rautaa ja monia muita mineraaleja. Raudan koostumuksesta johtuen sillä on tyypillinen vaaleanpunainen väri.