Herkullisin Merikala

Sisällysluettelo:

Video: Herkullisin Merikala

Video: Herkullisin Merikala
Video: Herkullisin kakku kerma🍦🎂 2024, Marraskuu
Herkullisin Merikala
Herkullisin Merikala
Anonim

Jos meidän on mainittava pöydällämme täydellisin ja hyödyllisin ruoka, se on kala. Kaikkien ravitsemusterapeuttien neuvo on pitää se ruokalistallamme vähintään kahdesti viikossa.

Kun valitsemme syötävää, meitä ohjataan aina ensin maun perusteella ja sitten miettimään hyödyllisiä ainesosia. Ja koska tiedämme, että kaikentyyppiset kalat tarjoavat meille kaivattuja omega-3-rasvahappoja, D-vitamiinia ja muita ravintoaineita, keskitymme niihin, jotka ovat kaikkein herkullisimpia. Katsomme herkullisin merikala.

Merikala on erittäin maukas, monien kokkien mukaan paljon parempi kuin makea vesi. Siksi jotkut kansat, kuten kreikkalaiset, eivät syö lainkaan jokikaloja, vaan vain merikaloja.

Merikalojen erityispiirre on, että niiden liha on kiinteämpää ja kuivempaa kuin jokikalojen liha ja että ne sisältävät enemmän jodia ja bromia. Jodin haju on heille ominaista. Se voidaan poistaa sitruunamehulla, joten sitruuna on perinteisesti läsnä resepteissä.

Paahdettu sampi
Paahdettu sampi

Herkullisia ja siksi herkullisia merikaloja ovat chiga, turska, taimen ja sampi. Niitä kutsutaan myös kelvollisiksi kaloiksi, koska ne ovat jonkin aikaa makeassa vedessä kutuessaan. Niiden maku on hieno ja sitä voidaan valmistaa monin tavoin, mutta kokkien neuvo ei ole liioitella sitä mausteilla. Yksinkertaisempi, kirkkaampi lihan herkkä maku.

Erittäin arvokas merikalalaji on turska. Tämän kalan liha on valkoinen ja tiheä ja muistuttaa meriheinän hajua, ja suurten luiden vuoksi se on helppo puhdistaa ja kuluttaa. Hänen maksa kerää kalaöljyä, joka on erittäin terveellistä. Ravitsevat kalapihvit valmistetaan tämän tyyppisen kalan lihasta.

Puhumattakaan Kreikan suosituimmista merikaloista - meribassista. Tätä erittäin maukasta kalaa ostetaan eniten eteläiseltä naapuriltamme, ja sen valmistusreseptit ovat äärettömän monipuoliset.

Ravintolat tarjoavat yleensä ainoaa. Siinä on pehmeää luutonta lihaa, miellyttävä tuoksu ja hieno maku. Siinä on vain yksi prosentti rasvapitoisuutta ja se on siksi kaikkein ruokavalio, joka voidaan valmistaa.

Tonnikala on merikala
Tonnikala on merikala

Yksi suurimmista meren asukkaista on tonnikala. Tämä miellyttävän makuinen kala voidaan grillata tai kääriä kalvoon.

Lohi on erilainen merikalojen lajit, joka on erittäin maukasta, jos grillataan, jos sitä paistetaan, ja siitä tulee suosittu carpaccio.

Mitä syödä merikalaa?

On kuuluisa sanonta, että ilman viiniä kala on myrkkyä. Viinit ovat sopivin juoma ruokaan. Valitse savustetulle tai keitetylle kalalle valkoviinit, ja kalakeittoon paras on punaviini. Jos valmistat kalan viinikastikkeella, valitse sama viini juotavaksi pöydässä.

Suositeltava: